Soep of botbouillon hoeft niet alleen te worden gegeten als maaltijd. Waarom niet de kom en lepel laten voor wat het is en er een heerlijke ’thee’ van maken?
Ik heb het gevoel dat ik de hele week met iets zou komen. Ik drink dagelijks mijn versie van Anti-Griep Thee en het is zo verwarmend. Ik denk dat het me heeft geholpen om te verslaan waar ik tegen aan het vechten was!
Maar is het de warme drank die helpt bij verkoudheidsverschijnselen of wat in de thee zit?
Hoewel ik er zeker van ben dat een kopje heet water goed kan zijn bij het verhelpen van symptomen, houd ik het bij de genezende kruiden en natuurlijk zelfgemaakte kippenbouillon om verkoudheid of griep echt te helpen bestrijden!
Ingrediënten
2 kopjes zelfgemaakte kippenbouillon
1 theelepel gemalen kurkuma
Snufje kaneel
3 zwarte peperkorrels
2 hele kardemompeulen
2,5cm verse gember, geschild en gehakt
3-6 tenen rauwe of gefermenteerde knoflook, fijngehakt
Bereiding
Breng alle items met uitzondering van de knoflook samen in een pan en laat dit ongeveer 5-7 minuten zachtjes koken. Zeef vervolgens en voeg de knoflook toe zodra de ’thee’ is afgekoeld.
Stap naar een gezonder leven
Kurkuma kan dus met recht en reden een ‘heilig’ kruid genoemd worden met talrijke gezondheidseffecten. Op voorwaarde dat je de zuivere curcumine gebruikt die in de kurkuma zit.
Organico TURBO Kurkuma™ is een zeer gezond voedingssupplement met het krachtige curcumine C3(95%)® superkritisch extractie concentraat.
Mocht je dus op een makkelijke manier je gezondheid en algemeen welbehagen willen ondersteunen, probeer dan eens Organico TURBO Kurkuma™.
Organico TURBO Kurkuma™ is gemaakt met het curcumine C3(95%)® superkritisch extractie concentraat, aangevuld met Bioperine™.
Dit maakt TURBO Kurkuma™ krachtiger dan gelijk welk ander kurkuma supplement. In één capsule TURBO Kurkuma™ zit evenveel werkzame stof, als in vergelijking met ca 30 capsules gewone kurkuma.
1 potje Turbo Kurkuma komt overeen met ongeveer 20 kilo kurkuma-wortel.
Verder bevat Organico TURBO Kurkuma™ fenegriek (Fenufibers®) hetgeen een extra cholesterol verlagende werking heeft en bevorderlijk is voor het cardio-vasculair systeem.
Organico TURBO Kurkuma™ is klinisch getest op haar zuiverheid en werking. Dit is een PREMIUM voedingssupplement.
Het draagt bij aan soepele gewrichten en gezonde spieren, verzacht ontstekingen en zwellingen, ondersteunt de bloedsuikerspiegels (diabetes 2), draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterol niveau’s en nog zoveel meer om terug te genieten van een actief leven vol comfort.
Hier vind je meer informatie over wat je verder nog meer gaat beleven met je Organico TURBO Kurkuma™ en wat het voor je gezondheid en stofwisseling betekent…plus ga je ontdekken waarom curcumine een veel gezonder alternatief kan zijn voor ongezonde en gevaarlijke pijnstillers zoals Ibuprofen, Diclofenac, Dafalgan, etc. !
Vitale groetjes,
Onthoud, we doen dit samen.
Katja Callens
ORGANICOLabs
On a Mission for Nutrition
P.S. Gebruik jij een Kurkuma Supplement of ben je dit van plan?
Fantastisch, maar lees dan eerst aandachtig dit artikel.
Talrijke studies tonen aan dat kurkuma gezondere ondersteuning biedt dan de meeste pilletjes uit de apotheek – en dit… ZONDER de bijwerkingen. Wist je dat ondertussen al meer dan 600 gezondheidseffecten aangetoond zijn met uitgebreide wetenschappelijke en medische studies?! Echter,…, je zal deze voordelen enkel merken WANNEER jouw lichaam de curcumine effectief kan opnemen.
Helaas pindakaas…de meeste kurkuma gebruikers ervaren NIETS van deze voordelen. De meeste (goedkope) kurkuma supplementen geven slechts 5% van hun échte kracht af aan jouw lichaam. Je lichaam verteert het NIET … De supplementen werken NIET op celniveau (waar ze juist nodig zijn)…
Plus je ontdekt in dit gezondheidsrapport de gevaren van pijnstillers zoals Ibuprofen, Diclofenac, Dafalgan, etc., en waarom de curcumine in kurkuma een veel gezonder alternatief is.
Lees dus aandachtig dit gezondheidsrapport vooraleer je in de supermarkt of online goedkope kurkuma zou kopen!
Deel desgewenst dit artikel
Veelgestelde vragen over anti-griep thee
Helpt kurkuma thee bij griep?
Kurkuma bevat curcumine, een stof waarvan onderzoek aangeeft dat het antioxidatieve en ontstekingsmodulerende eigenschappen kan hebben. Hoewel kurkuma thee geen griep geneest, kan het bijdragen aan het ondersteunen van je afweer wanneer je lichaam het nodig heeft. De warmte van de thee helpt ook om je luchtwegen te bevochtigen en je comfortabeler te voelen bij verkoudheidsklachten.
Wat zijn natuurlijke remedies bij griep?
Naast voldoende rust en hydratatie zijn er kruiden en voedingsmiddelen die je lichaam kunnen ondersteunen tijdens een griep. Denk aan gember, kurkuma, honing, knoflook en bottenbouillon. Deze bevatten stoffen die je immuunsysteem kunnen helpen. Vitamine C uit citrusvruchten en zink uit pompoenpitten zijn ook bekend om hun rol bij de afweer. Raadpleeg altijd een arts bij ernstige of langdurige klachten.
Hoe vaak mag je anti-griep thee drinken per dag?
Twee tot drie koppen per dag is een fijne hoeveelheid. Meer dan dat is meestal niet nodig en kan bij gevoelige magen wat ongemak veroorzaken door de gember en kurkuma. Drink de thee warm, bij voorkeur verspreid over de dag. Voeg een beetje honing toe voor de smaak en omdat honing van nature antibacteriele eigenschappen kan hebben.
Kan je bottenbouillon gebruiken als basis voor thee?
Ja, en dat is precies het idee achter deze anti-griep thee. Bottenbouillon is rijk aan aminozuren, mineralen en gelatine. Door er verwarmende kruiden zoals kurkuma, gember en knoflook aan toe te voegen, maak je een hartige, voedzame drank die anders smaakt dan gewone thee, maar verrassend lekker en troostrijk is.
Is anti-griep thee ook geschikt voor kinderen?
In principe wel, maar pas de ingredienten aan. Gebruik minder gember zodat het niet te pittig wordt, en laat knoflook eventueel weg als je kind daar niet van houdt. Honing mag pas gegeven worden aan kinderen ouder dan een jaar. Voor jonge kinderen kun je de bouillon verdunnen en er een klein beetje kurkuma aan toevoegen. Overleg bij twijfel altijd even met de huisarts of kinderarts.