Kurkuma, ook bekend als geelwortel, is een kruid dat wordt gebruikt als smaakmaker in de keuken, vooral in de Indiase keuken. Het is ook bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen en wordt al duizenden jaren gebruikt als traditioneel geneesmiddel. De belangrijkste werkzame stof in kurkuma is curcumine, die een breed scala aan voordelen biedt voor de gezondheid.
Curcumine en Ontstekingen
Een van de belangrijkste voordelen van curcumine is de ontstekingsremmende werking. Curcumine heeft aangetoond dat het ontstekingen kan verminderen bij aandoeningen zoals artritis, inflammatoire darmaandoeningen en zelfs hart- en vaatziekten. Een studie gepubliceerd in het Journal of Clinical Immunology vond dat curcumine de ontsteking in de gewrichten van artritispatiënten verminderde en de mobiliteit verbeterde.
Curcumine en Hersengezondheid
Curcumine heeft ook gunstige effecten op de hersengezondheid. Het kan helpen bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer en andere neurodegeneratieve aandoeningen. Een studie gepubliceerd in het Journal of Alzheimer’s Disease vond dat curcumine kan helpen bij het verminderen van amyloïde plaques in de hersenen, die worden geassocieerd met de ziekte van Alzheimer.
Curcumine en Hartgezondheid
Curcumine heeft aangetoond dat het de gezondheid van het hart kan verbeteren. Het kan helpen bij het verminderen van het risico op hartaandoeningen en beroertes door het verlagen van het cholesterolgehalte en het voorkomen van bloedstolsels. Een studie gepubliceerd in het American Journal of Cardiology vond dat curcumine het LDL-cholesterolgehalte in het bloed verminderde bij mensen met een hoog cholesterolgehalte.
Curcumine en Kankerpreventie
Een ander belangrijk voordeel van curcumine is het vermogen om kanker te voorkomen. Curcumine heeft aangetoond dat het de groei van kankercellen kan remmen en de effectiviteit van chemotherapie kan verbeteren. Een studie gepubliceerd in het International Journal of Cancer vond dat curcumine de groei van borstkankercellen remde en de effectiviteit van chemotherapie verbeterde.
Curcumine Supplementen
Hoewel het eten van kurkuma als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet gunstig kan zijn, kan het moeilijk zijn om voldoende curcumine binnen te krijgen via voedsel alleen. Daarom zijn curcumine supplementen een populaire optie geworden. Het Turbo-Kurkuma supplement van Organicolabs is een van de beste op de markt. Het bevat een 95% zuiver curcumine extract, het C3 complex 95 superkritische extractieconcentraat, wat betekent dat het hoog geconcentreerd is en zeer effectief is in het bieden van alle voordelen van curcumine.
Dit supplement is geoptimaliseerd voor maximale absorptie en bio-beschikbaarheid en kan helpen bij het bereiken van alle voordelen die curcumine te bieden heeft.
Kurkuma en Curcumine Dosering
Het is belangrijk om de juiste dosering van curcumine te nemen om de voordelen ervan te kunnen benutten. Studies hebben aangetoond dat dagelijks ongeveer 500 tot 2000 mg curcumine nodig is om de volledige voordelen te ervaren. Dit komt overeen met ongeveer 2 tot 3 gram kurkuma per dag.
Bij het nemen van kurkuma supplementen is het belangrijk om de aanbevolen dosering te volgen en de instructies van de fabrikant te lezen. Het is ook belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u kurkuma supplementen inneemt als u momenteel medicijnen gebruikt.
Curcumine, de belangrijkste werkzame stof in kurkuma, biedt een breed scala aan voordelen voor de gezondheid, waaronder ontstekingsremmende, hersen-, hart- en kankerpreventie voordelen. Het nemen van kurkuma supplementen kan helpen bij het bereiken van alle voordelen van curcumine en het Turbo-Kurkuma supplement van Organicolabs is een van de beste op de markt. Het is belangrijk om de juiste dosering van curcumine te nemen en uw arts te raadplegen voordat u kurkuma supplementen inneemt als u momenteel medicijnen gebruikt.
Ontdek in dit gratis E-Boek (47blz.)
Hoe Kurkuma Kwaaltjes en Pijn Verzacht... (artrose, rheuma, diabetes 2,...)
+ tientallen verrukkelijke recepten met kurkuma.
(smoothies, drankjes, maaltijdrecepten...)
De Voordelen van Curcumine en Kurkuma:
Waarom Kurkuma Supplementen Steeds Populairder Worden
Kurkuma is een plant uit de gemberfamilie die voornamelijk wordt geteeld in India en andere delen van Azië. Het wordt vaak gebruikt als kruid en kleurstof in de keuken en is de belangrijkste smaakmaker in currygerechten. De plant heeft echter ook tal van gezondheidsvoordelen, waarvan de belangrijkste voortkomen uit de actieve stof curcumine.
Curcumine is een krachtig antioxidant en ontstekingsremmend middel. Het heeft veel potentieel om de gezondheid te verbeteren en ziektes te voorkomen, waaronder hart- en vaatziekten, Alzheimer, diabetes en kanker. Hoewel kurkuma in veel gerechten wordt gebruikt, is de hoeveelheid curcumine in een typisch gerecht vaak te laag om enige merkbare gezondheidsvoordelen te bieden. Daarom worden kurkuma supplementen steeds populairder.
Wat is Curcumine?
Curcumine is een stof die wordt aangetroffen in de wortel van de kurkuma plant en is verantwoordelijk voor de gele kleur van de wortel. Het is een krachtige antioxidant en ontstekingsremmend middel, waardoor het talrijke gezondheidsvoordelen biedt. Studies hebben aangetoond dat curcumine kan helpen bij het voorkomen en behandelen van verschillende ziekten, zoals:
Hart- en vaatziekten: Curcumine kan helpen bij het verbeteren van de bloedstroom, het verlagen van de bloeddruk, het verminderen van ontstekingen en het voorkomen van bloedstolsels, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd.
Alzheimer: Curcumine kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en oxidatieve stress in de hersenen, waardoor het risico op Alzheimer wordt verminderd.
Kanker: Curcumine kan helpen bij het voorkomen en behandelen van verschillende soorten kanker, zoals borstkanker, darmkanker en prostaatkanker.
Artritis: Curcumine kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn bij mensen met artritis.
Diabetes: Curcumine kan helpen bij het verbeteren van de bloedsuikerspiegel en het verminderen van ontstekingen, waardoor het risico op diabetes wordt verminderd.
Kurkuma Supplementen
Hoewel kurkuma een veelgebruikt kruid is in de keuken, is de hoeveelheid curcumine in een typisch gerecht vaak te laag om enige merkbare gezondheidsvoordelen te bieden. Daarom worden kurkuma supplementen steeds populairder.
Kurkuma supplementen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals capsules, tabletten, poeders en extracten. Deze supplementen kunnen een hoge dosis curcumine bevatten, wat helpt bij het bieden van de voordelen die we eerder hebben besproken.
Bovendien worden kurkuma supplementen vaak gecombineerd met andere ingrediënten die de opname en effectiviteit van curcumine kunnen verbeteren, zoals piperine (een stof in zwarte peper) en quercetine (een antioxidant). Deze combinaties kunnen de bio-beschikbaarheid van curcumine aanzienlijk verhogen en ervoor zorgen dat uw lichaam meer van de stof opneemt.
Een van de beste kurkuma supplementen op de markt is het Turbo-Kurkuma supplement van Organicolabs. Dit supplement bevat 95% zuiver curcumine extract, het C3 complex 95% super kritisch extractie concentraat. Het is geoptimaliseerd voor maximale absorptie en bio-beschikbaarheid, wat betekent dat het effectiever is dan veel andere kurkuma supplementen op de markt.
Turbo-Kurkuma bevat ook piperine en quercetine om de opname en effectiviteit van curcumine verder te verbeteren. Het is een geweldige optie voor mensen die op zoek zijn naar een krachtig en effectief supplement om te helpen bij het bereiken van alle voordelen die curcumine te bieden heeft.
Dosering en bijwerkingen
Het is belangrijk om de juiste dosering van curcumine te nemen om de voordelen ervan te kunnen benutten. Studies hebben aangetoond dat dagelijks ongeveer 500 tot 2000 mg curcumine nodig is om de volledige voordelen te ervaren. Dit komt overeen met ongeveer 2 tot 3 gram kurkuma per dag.
Bij het nemen van kurkuma supplementen is het belangrijk om de aanbevolen dosering te volgen en de instructies van de fabrikant te lezen. Het is ook belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u kurkuma supplementen inneemt als u momenteel medicijnen gebruikt.
Hoewel kurkuma over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er enkele mogelijke bijwerkingen, vooral bij hoge doses. Deze kunnen onder meer maagklachten, diarree en hoofdpijn zijn. Mensen met galblaasproblemen moeten ook voorzichtig zijn bij het nemen van kurkuma supplementen.
Kurkuma supplementen bieden talrijke voordelen voor de gezondheid vanwege hun hoge gehalte aan curcumine. Curcumine is een krachtige antioxidant en ontstekingsremmend middel dat kan helpen bij het voorkomen en behandelen van verschillende ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, Alzheimer, diabetes en kanker.
Turbo-Kurkuma van Organicolabs is een van de beste kurkuma supplementen op de markt en kan helpen bij het bereiken van alle voordelen van curcumine. Het is belangrijk om de juiste dosering te nemen en uw arts te raadplegen voordat u kurkuma supplementen inneemt als u momenteel medicijnen gebruikt.
Hoewel kurkuma over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er enkele mogelijke bijwerkingen, vooral bij hoge doses. Deze kunnen onder meer maagklachten, diarree en hoofdpijn zijn. Mensen met galblaasproblemen moeten ook voorzichtig zijn bij het nemen van kurkuma supplementen.
Kurkuma supplementen bieden talrijke voordelen voor de gezondheid vanwege hun hoge gehalte aan curcumine. Curcumine is een krachtige antioxidant en ontstekingsremmend middel dat kan helpen bij het voorkomen en behandelen van verschillende ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, Alzheimer, diabetes en kanker.
Turbo-Kurkuma van Organicolabs is een van de beste kurkuma supplementen op de markt en kan helpen bij het bereiken van alle voordelen van curcumine. Het is belangrijk om de juiste dosering te nemen en uw arts te raadplegen voordat u kurkuma supplementen inneemt.
Kurkuma is een zeer veelzijdige plant die talloze gezondheidsvoordelen biedt. Of je het nu gebruikt als kruid in je eten of als supplement, het is een geweldige manier om je lichaam te ondersteunen en je gezondheid te verbeteren. Met de toenemende populariteit van kurkuma supplementen en de groeiende hoeveelheid onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van curcumine, lijkt het erop dat we nog veel meer kunnen verwachten van deze bijzondere plant in de toekomst.
Stap naar een gezonder leven
Kurkuma kan dus met recht en reden een ‘heilig’ kruid genoemd worden met talrijke gezondheidseffecten. Op voorwaarde dat je de zuivere curcumine gebruikt die in de kurkuma zit.
Organico TURBO Kurkuma™ is een zeer gezond voedingssupplement met het krachtige curcumine C3(95%)® superkritisch extractie concentraat.
Mocht je dus op een makkelijke manier je gezondheid en algemeen welbehagen willen ondersteunen, probeer dan eens Organico TURBO Kurkumaâ„¢.
Organico TURBO Kurkuma™ is gemaakt met het curcumine C3(95%)® superkritisch extractie concentraat, aangevuld met Bioperine™.
Dit maakt TURBO Kurkuma™ krachtiger dan gelijk welk ander kurkuma supplement. In één capsule TURBO Kurkuma™ zit evenveel werkzame stof, als in vergelijking met ca 30 capsules gewone kurkuma.
1 potje Turbo Kurkuma komt overeen met ongeveer 20 kilo kurkuma-wortel.
Verder bevat Organico TURBO Kurkuma™  fenegriek (Fenufibers®) hetgeen een extra cholesterol verlagende werking heeft en bevorderlijk is voor het cardio-vasculair systeem.
Organico TURBO Kurkuma™ is klinisch getest op haar zuiverheid en werking. Dit is een PREMIUM voedingssupplement.
Het draagt bij aan soepele gewrichten en gezonde spieren, verzacht ontstekingen en zwellingen, ondersteunt de bloedsuikerspiegels (diabetes 2), draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterol niveau’s en nog zoveel meer om terug te genieten van een actief leven vol comfort.
Hier vind je meer informatie over wat je verder nog meer gaat beleven met je Organico TURBO Kurkuma™ en wat het voor je gezondheid en stofwisseling betekent…plus ga je ontdekken waarom curcumine een veel gezonder alternatief kan zijn voor ongezonde en gevaarlijke pijnstillers zoals Ibuprofen, Diclofenac, Dafalgan, etc. !
Vitale groetjes,
Onthoud, we doen dit samen.
Katja Callens
ORGANICOLabs
On a Mission for Nutrition
P.S. Gebruik jij een Kurkuma Supplement of ben je dit van plan?
Fantastisch, maar lees dan eerst aandachtig dit artikel.
Talrijke studies tonen aan dat kurkuma gezondere ondersteuning biedt dan de meeste pilletjes uit de apotheek – en dit… ZONDER de bijwerkingen. Wist je dat ondertussen al meer dan 600 gezondheidseffecten aangetoond zijn met uitgebreide wetenschappelijke en medische studies?! Echter,…, je zal deze voordelen enkel merken WANNEER jouw lichaam de curcumine effectief kan opnemen.
Helaas pindakaas…de meeste kurkuma gebruikers ervaren NIETS van deze voordelen. De meeste (goedkope) kurkuma supplementen geven slechts 5% van hun échte kracht af aan jouw lichaam. Je lichaam verteert het NIET … De supplementen werken NIET op celniveau (waar ze juist nodig zijn)…
Plus je ontdekt in dit gezondheidsrapport de gevaren van pijnstillers zoals Ibuprofen, Diclofenac, Dafalgan, etc., en waarom de curcumine in kurkuma een veel gezonder alternatief is.
Lees dus aandachtig dit gezondheidsrapport vooraleer je in de supermarkt of online goedkope kurkuma zou kopen!
Deel desgewenst dit artikel