Blog

Belangrijkste Inzichten * Chronische stress verhoogt het stresshormoon cortisol, wat direct leidt tot vetopslag rond je buik *

Belangrijkste Punten * Slechte adem wordt vaak veroorzaakt door opgehoopte afvalstoffen in je lichaam, niet alleen door bacteriën

Artikel-in-vogelvlucht * Energiedips tijdens het vasten zijn normaal, maar kunnen worden tegengegaan met de juiste groene voedingsmiddelen *

Belangrijkste Punten * Goed dieptezien is essentieel voor dagelijkse activiteiten zoals autorijden, traplopen en het inschenken van dranken

Belangrijkste punten * Langdurige blootstelling aan blauw licht van schermen kan leiden tot oogvermoeidheid, hoofdpijn en slaapproblemen *

Belangrijkste Punten * Pollenallergie kan leiden tot rode, jeukende en tranende ogen door een ontstekingsreactie in het bindvlies

Belangrijkste Punten * Kraaienpootjes (fijne lijntjes rond de ogen) zijn niet alleen een cosmetisch probleem, maar kunnen ook

Belangrijkste punten * Vermoeide ogen bij het opstaan kunnen veroorzaakt worden door overmatig schermgebruik, droge lucht of onvoldoende